Семинар 10.12: “Тазовое дно (очно и онлайн)”

Семинар 10.12 Тазовое дно (очно и онлайн)

Дата семинара:

10 декабря в 12:00

Продолжительность семинара

3 часа

Место проведения

м. Щелковская, ул. Алтайская, дом 19, строение 1А, фитнес клуб "POWER" + онлайн трансляция в ZOOM

Стоимость

Очно - 2 700 р., Онлайн - 2 500 р.

Кто проводит семинар

Адрова Наталья

Вопросы семинара:
⁃ Доступная и краткая анатомия глубоких мышц таза.
⁃ Мы узнаем, почему дыхание так связано с пищеварением, и какие факторы влияют на качество жизни человека.
⁃ При чем тут нервная система?
⁃ Разберём простые тесты дыхания.
⁃ Узнаем, какие ещё мышцы кора влияют на состояние тазового дна.
⁃ Зачем тренировать мышцы тазового дна до и во время беременности: действительно ли упражнения перед беременностью и во время беременности уменьшают повреждение мышц вследствие гормональных изменений? Снижают ли тренировки риск травм во время родов через естественные родовые пути и ускоряют последующую реабилитацию?
 
Семинар будет проводиться очно в фитнес клубе "POWER", одновременно будет идти онлайн трансляция в ZOOM.  Вы можете записаться как на очное участие, так и на онлайн участие. 

Как записаться на семинар:

Чтобы записаться на семинар, вам нужно написать на WhatsApp +7 925 651 25 02 ваши ФИО полностью и указать, что вы хотели бы посетить этот семинар (очно или онлайн). 

Что потребуется для семинара:

Тетрадь, ручка, спортивная обувь и форма.

Что выдается по итогам семинара:

По итогам выдается именной Сертификат участника семинара, в котором указываются название семинара, темы, рассмотренные на семинаре, ФИО преподавателя, проводившего семинар. 


Семинар 10.12 “Тазовое дно (очно и онлайн)”