Курсы фитнес инструкторов групповых программ. Обучение по программе "Стрип пластика (Strip Dance)"

Инструктор групповых программ. Направление

Стрип-дэнс относится к разряду танцевальной аэробики, которая объединяет в себе классическую, джазовую, современную хореографию, стретчинг и пластику. Стрип-дэнс объединяет две разновидности движений. К динамическим упражнениям добавляются плавные и эротичные танцевальные движения.

Преподаватель Strip Dance (Стип Пластики) Валерия Щеглова

Занятия по программе "Инструктор групповых программ. Направление "Стрип Пластика (Strip Dance)" проводит руководитель студии JUICY DANCE STUDIO Валерия Щеглова.

Валерия является сертифицированным преподавателем таких направлений, как Pole Dance, Exotic Pole dance, Acrobatic pole Dance, Strip-dance, Stretching. 3 года работала фитнес-инструктором групповых программ (степ-аэробика, функциональый тренинг, пилатес); является постоянной участницей мастер-классов танцевальных направлений, различных соревнований по направлениям Pole-dance и Strip-dance.

На своих занятиях Лера уделяет большое внимание силовым элементам, пластике и партерной акробатике.

Лера помогает своим ученицам поверить в себя, а также создает вокруг себя комфортную и непринужденную обстановку, занятия в которой проходят на одном дыхании и поднимают настроение.

Занятия проходят в современной танцевальной студии JUICY DANCE STUDIO, которая находится в 5 минутах ходьбы от м. Кожуховская по адресу: ул. Южнопортовая 5 стр.15 БЦ «Золотое Кольцо».

Целевая аудитория:

Курс рассчитан на широкую аудиторию слушателей: как на тех, кто уже имеет работы в должности инструктора групповых программ и хочет приобрести знания и опыт в новом фитнес направлении, так и на тех, кто еще не работал инструктором групповых программ, но хотел бы начать свою карьеру именно с направления "Стрип пластика (Strip Dance)". Пройти обучение может любой желающий. Все необходимые теоретические и практические знания вы получите во время прохождения обучения.

Результаты:

Закончив наши курсы фитнес инструкторов по программе "Стрип пластика (Strip Dance)", студенты будут обладать умением определять уровень физической подготовленности и готовности к нагрузкам на основе информации, предоставленной клиентом; будут знать основные движения, характерные для стиля, обладать навыками построения танцевальных связок и разделения музыки по квадратам, дозировать нагрузку занимающимся, демонстрировать технику выполнения элементов и т.д.

Рекомендуем вам перед прохождением обучения вспомнить школьный курс биологии и анатомии человека: это поможет вам быстрее и с большей эффективностью усвоить материал и научиться применять полученные знания на практике. По окончании курса все участники получают Сертификат и Свидетельство о прохождении курса обучения по программе "Инструктор групповых программ. Направление "Стрип пластика (Strip Dance)" установленного образца.

  • Психология: поведение, подача тренера, общение с клиентами, понимание лидерства. Развитие презентерских навыков. Управление группой;
  • Строение человеческого тела: мышцы, связки, сухожилия;
  • Правила техники безопасности при проведении групповых занятий;
  • Рациональное питание, диета, обмен веществ, пищевые добавки;
  • Выбор музыкального сопровождения для занятия. Методика проведения уроков. Использование силовых упражнений, упражнений аэробной направленности и комбинаций из них, специальных упражнений, дыхательной гимнастики, упражнений на растяжку;
  • Методика составления комплексов упражнений. Принцип последовательности. Постановка номера.
  • Проблемы хореографической постановки (умение распределять нагрузку для ученика любого уровня подготовки);
  • Хореография: красивая осанка, подъем, колени, выворотность ног, правильные позиции рук, умение следить за всем телом, классические танцевальные движения. Анализ хореографических комбинаций (направление, связность, хореографический рисунок);
  • Растяжка (шпагаты, гибкость), грамотные методы растяжки; 
  • Пластика: базовые движения, работа волосами, руками, умение использовать различные предметы в танце, партер (красивые элементы партера, переход с одного уровня на другой);
  • Физиологические основы: предотвращение травм, растяжений, хороший разогрев мышц, объяснение возможных проблем, противопоказания;
  • Актерское мастерство (мимика, выражение лица, раскрепощение, уверенность в себе).

Пройти данный курс можно:

  • Очно (Длительность курса - 4 недели). Стоимость обучения – 12 000 руб.
  • Экстерном. Стоимость - 8 000 руб.

Подробнее о видах обучения вы можете прочитать, кликнув на название формы обучения.

Если у вас есть вопросы о школе, выдаваемых документах, возможности заключения договора и пр., пожалуйста звоните Администратору Школы по телефону + 7 (495) 729-94-22. 

Если вы хотите записаться в группу на обучение по программе "Стрип пластика (Strip Dance)", пожалуйста, звоните нам по телефону +7 495 729 94 22.