Персональные тренировки в домашних условиях с минимальным инвентарем: онлайн и оффлайн (21 уч. час)

Персональные тренировки в домашних условиях с минимальным инвентарем: онлайн и оффлайн (21 уч. час)

Курс инструкторов по направлению "Персональные тренировки в домашних условиях с минимальным инвентарем: онлайн и оффлайн" рассчитан как на студентов с минимальным стажем работы в фитнес индустрии, так и на опытных инструкторов групповых программ, желающих получить знания в новой области фитнеса.

Курс инструкторов по направлению "Персональные тренировки в домашних условиях с минимальным инвентарем: онлайн и оффлайн" рассчитан как на студентов с минимальным стажем работы в фитнес индустрии, так и на опытных инструкторов групповых программ, желающих получить знания в новой области фитнеса.

Силовые тренировки вполне эффективно можно проводить в домашних условиях, добиваясь результата не хуже, чем в тренажерном зале. Конечно, необходимо понимать, что без работы с серьезными (для каждого отдельного человека) отягощениями невозможно добиться мышечной гипертрофии, серьезно скорретировать пропорции. Однако добиться тонуса мышц, сделать тело рельефным, функциональным, избавиться от лишнего веса можно с помощью тренировок с минимальным инвентарем: гантелей, эспандеров, фитнес-резинок, утяжелителей и упражнений с собственным весом.

На курсе обучения также дается материал по организации питания. Так как правильный, сбалансированный рацион - это главная составляющая успеха на пути к красивой фигуре.

 

 

Преподаватели

Лебедева Мария

Лебедева Мария

Преподаватель программ "Спортивная диетология" и "Персональные тренировки в домашних условиях с минимальным инвентарем: онлайн и оффлайн"

Учебный план

Документ об окончании курса

Сертификат - Персональные тренировки в домашних условиях с минимальным инвентарем: онлайн и оффлайн (21 уч. час)

По окончании курса обучения  все выпускники получают Сертификат и Свидетельство о прохождении курса обучения по программе «Персональные тренировки в домашних условиях с минимальным инвентарем: онлайн и оффлайн» установленного образца.

Где проходит обучение?

м. Коньково, ул. Островитянова, дом 34, корпус 2 ("Спарта")

 

Стоимость

Стоимость очного обучения составляет 8.000 рублей.

В нашей Школе действует следующая система скидок на данную программу:

  • Для лиц в возрасте до 21 года включительно – скидка 15%.
  • Если вы записываетесь на курс обучения группой от 2-х человек и более, мы предоставим обоим скидку 20%.
  • Гибкая система скидок на второй и последующие курсы обучения (15% на вторую программу, 20% - на третью и все последующие).

Как записаться на обучение?

Для поступления на обучение вам необходимо приехать к нам в офис по адресу: г. Москва, ул. Бутлерова, дом 17 (БЦ "НЕО ГЕО", блок А, офис 08).

С собой необходимо взять:

  • паспорт;
  • документ об образовании;
  • деньги на оплату обучения.

Мы работаем ежедневно с 10:00 до 22:00. 

По всем вопросам вы можете обращаться по телефонам +7 495 729 94 22 и +7 925 651 25 02.

Старт ближайших групп

Приступить к дистанционному обучению вы можете в любое удобное для вас время. За студентом закрепляется куратор, который отвечает на все возникающие вопросы, контролирует процесс обучения и проверяет итоговые аттестационные работы по теории и практике.

Методический материал по теории представлен лекциями и методичками, по практике - видео-материалами.

Студенты дистанционной формы имею возможность бесплатно очно посетить 3 любых занятия (вместе с очной группой, которая будет обучаться на тот момент).