• Не получается подобрать технику выполнения упражнений? В голове - «каша» из упражнений, разных вариаций, техник. Хочется систематизировать и упорядочить знания?
• Тренируете ягодицы, но пока в объеме увеличились только ноги, а ягодицы остались такими же?
• Не понимаете, как правильно составить тренировочную программу? Как подобрать очередность упражнений, количество подходов и повторений?
• Нет понимания, как адаптировать технику под индивидуальные особенности клиента?
• Не знаете, как модифицировать упражнения, если в зале нет нужного оборудования или оно занято?

Для кого этот семинар

Семинар будет интересен как тренерам, которые планируют работать с женской аудиторией, так и обычным посетительницам тренажёрного зала, которые хотят избежать ошибок при организации своих собственных тренировок. 

Мы разберем, какие упражнения стоит обязательно включить в тренировочный план для наиболее эффективной проработки ягодичных мышц, как составить грамотный тренировочный комплекс. Также разберем технику выполнения упражнений и типичные ошибки.

Как записаться на семинар:

Чтобы записаться на семинар, вам нужно написать на WhatsApp +7 903 729 94 22 или +7 977 966 92 56 ваши ФИО полностью и указать, что вы хотели бы посетить этот семинар. Также вы можете записаться на семинар у нас в офисе. Мы работаем каждый день с 10:00 до 22:00.

Что выдается по итогам семинара:

По итогам семинара выдается именной сертификат участника семинара.